Gedächtnistraining - Neue Kurse beginnen ab September in der Spitalmühle

Unter der Leitung von Gitta Reinartz beginnen die Kurse am Dienstag, 29. September, sowie am Freitag, 2. Oktober. Beide Angebote finden jeweils von 10 bis 11.30 Uhr statt und umfassen insgesamt zehn Termine.

Im Mittelpunkt stehen Übungen, die die Konzentration fördern, die Merkfähigkeit steigern und die Wortfindung festigen. Dabei geht es nicht nur ums reine Trainieren: Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer tauschen Erfahrungen aus, erhalten neue Denkanstöße und werden immer wieder dazu angeregt, neugierig zu bleiben und Bekanntes aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

Besonders wirkungsvoll ist die Verbindung von Gedächtnis- und Bewegungstraining. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Körper und Geist gleichzeitig angesprochen. So können die Gedächtnisleistungen verbessert und wichtige Fähigkeiten für den Alltag erhalten werden – ein Beitrag dazu, möglichst lange selbstständig und aktiv zu bleiben.

Die Kursgebühr beträgt 35 Euro. Anmeldungen nimmt die Spitalmühle ab Montag, 7. September, unter den Telefonnummern 07171/603-5080 oder 07171/603-5086 entgegen.